10. Aug. 20212 Min.SAGST DU JA ZUM JETZT?Es gab Zeiten, da habe ich mich in meiner vorherigen Arbeitswelt fast nur noch auf das nächste Wochenende gefreut ...
19. Juli 20212 Min.WEISST DU, DASS DU EIN WUNDER BISTDer Sommer ist die Zeit des Herzens. Es ist die Zeit der Entfaltung – im Inneren wie im Äußeren.
6. Juli 20212 Min.IST DEIN KÖRPER DEIN BESTER FREUND?Gerade in Zeiten der besonderen Herausforderungen können Achtsamkeitsübungen sehr hilfreich sein, um Stress abzubauen und gelassener ...
8. Juni 20212 Min.NIMMST DU IN DEINER AUFRICHTUNG DIE KRAFT DES RÜCKHALTES WAHR?Nimmst du die Kraft des Rückhaltes wahr?
11. Mai 20212 Min.WIE IST MOMENTAN DIE BALANCE IM GEBEN UND NEHMEN IN DEINEM LEBEN?Ich gebe und nehme von ganzem Herzen.
9. Apr. 20212 Min.KRAFTVOLL UND BEWUSST IN DEN TAG STARTENLass die erste halbe Stunde am Tag deine Zeit sein.